Sielai Namai

Terapinė judesio praktika moterims · Anykščiai

Atsineši viską, kas šiandien tavyje juda. Judesys tai išleidžia. Judesys, kuris visad parveda namo.

Praktikos

Keliai skirtingi.
Namai — tie patys.

Kiekviena praktika prasideda kitaip — šokiu, kvėpavimu ar svoriu. Ir kiekviena baigiasi toje pačioje vietoje. Ne pakopos, ne programa — ratas.

Demo iliustracija — čia bus tikra fotosesija

Apie praktiką

„Ryšį su savimi kuriantis, kartu su moters cikliškumu ir emocijomis keliaujantis judėjimas.“

— Danielė Juškaitė-Apčinikovė

Judi ne dėl formos, o dėl ryšio: su kūnu, su šios dienos nuotaika, su savo ciklu. Vienais vakarais šoki iš džiaugsmo, kitais — išleidi ir sunkesnes emocijas. Pabaigi visada toje pačioje vietoje: tyloje ir ramybėje.

Sava erdvė

Praktikai statome namus.

Praktikos jau vyksta studijoje Anykščiuose — o tuo metu ruošiame savo erdvę: šviesią salę judesiui, tylų kampą arbatai, vietą, kur po praktikos gali neskubėti.

  • Šviesi salė judesiui ir jėgos praktikoms
  • Tylos kampas — arbatai po praktikos
  • Vieta susitikti — moterų ratams ir pokalbiams
Ruošiama — vieta ir data bus patikslintos

Demo iliustracijos — interjero nuotraukos atsiras vėliau

Akimirkos

Kas lieka po praktikos.

šokis
kvėpavimas
tyla
jėga
ramybė

Demo iliustracijos — vietos rezervuotos tikroms akimirkoms

Moterų pasidalinimai

Kiekviena grįžta
savo keliu.

Demo tekstai — pakeis tikri pasidalinimai

Registracija

Ko šiandien reikia
tavo kūnui?

Pasirink pagal šios dienos ritmą, ne pagal planą.

Liepos 20–26 · ši savaitė Visos praktikos vyksta studijoje Anykščiuose

Demo tvarkaraštis — registracija ir paskyra veiks antroje svetainės dalyje.